fit & gesund 50+

Wirbelsäulengymnastik

Diese Stunde dient zur Vorbeugung von Beschwerden im Zusammen-
hang mit der Wirbelsäule, verbessert die Haltung und erhöht die
Beweglichkeit. Leichte und schonende Bewegungsabläufe sind Inhalt
dieser Präventionsstunde.

Termin: Dienstag von 17.00 – 18.00 Uhr
Ort: Gymnastikraum der Spielvereinigung